La Fibromialgia è una condizione complessa e spesso difficile da raccontare. Chi ne soffre vive un’esperienza che coinvolge il corpo, la mente e le emozioni: dolori diffusi, stanchezza persistente, alterazioni del sonno e dell’umore, sensibilità accentuata. È una patologia che richiede ascolto, comprensione e un approccio integrato, capace di affiancare il percorso terapeutico con strumenti complementari e profondamente umani.
Da questa visione nasce il ciclo di incontri ideato da Lorena Avati, Life Coach e conduttrice di gruppi nella crescita personale e spirituale, e Ludovica Zulli, Naturopata e insegnante di Yoga. Un percorso strutturato in otto appuntamenti serali, che si propone di accompagnare le persone nella comprensione e nella gestione della Fibromialgia attraverso un approccio multidisciplinare e naturale.
“Questo percorso di gruppo è stato strutturato da me insieme alla naturopata e insegnante di Yoga Ludovica Zulli con l’intento di accompagnare, attraverso la sinergia della naturopatia e delle metodologie attive di gruppo, chi vive la fibromialgia in modo profondo e rispettoso”, racconta Lorena Avati. “La persona viene vista nella sua totalità e guidata verso un vero recupero del proprio equilibrio psico-fisico ed emozionale.”
Durante ogni incontro, della durata di due ore, si alternano momenti teorici e pratici, con metodologie attive che permettono di acquisire strumenti utili per migliorare il benessere quotidiano. Le tematiche affrontate spaziano dall’alimentazione vitale al riequilibrio intestinale, dalla fitointegrazione agli aspetti energetici e psico-emozionali della malattia. Si esplorano le abitudini di vita, le emozioni, il tono dell’umore, la sensibilità e la costituzione personale, in un cammino che valorizza la consapevolezza e la trasformazione.
Il calendario degli incontri si snoda tra novembre e marzo, ogni lunedì, con cadenza quindicinale dalle 20 alle 22, nelle seguenti date: 17 Novembre, 1 Dicembre, 15 Dicembre, 12 Gennaio, 26 Gennaio, 9 Febbraio, 23 Febbraio e 9 Marzo. Gli incontri si terranno presso lo Shanti Spazio Olistico a Gressan.
A guidare questo percorso Ludovica Zulli, Naturopata e insegnante di Yoga, esperta in approcci integrati per il benessere e Lorena Avati, Life Coach individuale e di gruppo, titolare dello Shanti Spazio Olistico, specializzata in metodologie di azione per la crescita personale e spirituale.
Per informazioni ed iscrizione contattare il numero 328 009 1452 (Lorena) e/o 377 375 1387 (Ludovica).
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